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- 獨家分子水合作用 親膚性極佳
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商品訊息描述
商品訊息特點
獨家
期間限定
限時活動優惠
產品規格：
ADD+戀戀香氛 鈴蘭百合柔嫩滋養身體乳300ML/瓶 x1
產 地：台灣
保存方式：請置於陰涼處，避免陽光直射
製造批號或保存日期：標示於瓶身
有效期限：三年（拆封後，請盡速使用完畢，以確保產品品質。）
注意事項：
1.使用時出現紅、腫、刺激感或其他不適現象，請立即停止使用，並諮詢醫生意見。
2.請避免使用於傷口、紅腫等皮膚異常部位。
3.使用時，請避開眼部，若不慎將產品滲入眼睛，請立即用大量清水將眼部沖洗乾淨。
4.本產品不可食用，請避免孩童誤食產品。
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一例一休，台灣人你怎麼更累了？國內精神科醫師觀察發現，最近門診中的睡眠障礙患者變多，約增加3成，幾乎全因為採取「分段式睡眠」惹禍，一問起來，不少都是一例一休上路後為了多賺點錢，白天夜晚都上工，導致睡眠時間遭切割，長期下來造成睡眠障礙，輕者失眠，重者則出現憂鬱症狀。
門診就有一名中年婦女，身兼早餐店及豆漿店兩份工作，忙完早上7點到下午1點的早餐店工作，利用下午時間，睡上3、4個小時，晚上8點又匆匆趕到豆漿店，凌晨1點下班後，再回頭睡3、4個小時。
開業精神科醫師楊聰財表示，婦人以為一天睡兩次，睡眠時間加總也達7、8小時，應該睡夠了，沒想到，一個多月後，整個人不對勁，出現極度疲累、注意力不集中，難以入睡，甚至焦慮、憂鬱等症狀。
楊聰財強調，黃金睡眠時間是從晚上11點至早上6點，但受限工作型態，有些人必須切割睡眠，結果反而造成睡眠障礙，門診觀察，過去這類患者主要以警察、護理人員為主，但隨著一例一休上路後，不少餐飲、服務業甚至受投資新制影響的投資族，也因為分段式睡眠而衍生睡眠障礙。
一名45歲在科技業工作快20年的男子，一年前提早退休，專心投資股票跟期貨，為了配合今年期貨盤後交易新制，開始採用「分段式睡眠法」，每次只睡1到3小時就醒來看盤，睡不夠就靠周末假日補眠，剛開始還覺得有效率，但二周後開始出現睡眠障礙，情緒緊張、焦慮甚至憂鬱，趕緊求診精神科。
楊聰財強調，原則上，人需要擁有至少6到8小時品質良好的睡眠，休息重量也要重質，如果長期採取「分段式睡眠」最大問題在於深層睡眠時間不夠，只要連續兩天沒睡好，就會欠下「睡眠債」，事後必須連補好幾天，才能還清。
想要睡個好覺，楊聰財建議，上床前腦袋放空、不思考任何事情，自我催眠約30分鐘，並輔以深呼吸吐氣，學習舒壓放鬆。此外，要有規律運動習慣、避免白天睡太多及飲用茶、咖啡等刺激性飲料等，有助改善睡眠障礙問題。 衛生福利部澎湖醫院今(106)年度，獲衛生福利部核定為澎湖地區「失智症共同照護中心」，27日於中正院區啟動儀式，未來將結合長照機構、失智友善商家、服務據點、地方政府及其他醫事機構，共同建構失智症患者及家屬照護平台服務網絡，提供相關資訊諮詢、轉介適合服務、個案醫療照護等服務，延緩本縣失智症患者病程、支持照顧者、並提升社區生活友善性，營造失智安全社區環境。 27日的啟動儀式，由部澎院長郭泰宏主持，包括議長劉陳昭玲、議員陳慧玲、呂黃春金、黃春燕、副縣長林皆興、衛生局長陳淑娟、馬公市代會主席陳永澎、澎湖老人之家主任趙正派、澎湖榮民服務處長陳平等貴賓與會，各社福及長照機構也派員出席，未來將連結成為澎湖失智共同照護網。 衛福部澎湖醫院郭泰宏院長表示，近年我國人口老化快速，台灣將進入高齡社會，失智症為首要公共衛生議題，部澎很榮幸經過評選獲得肯定，成立「澎湖縣失智共同照護中心」，希望能提升民眾對失智症之認識，提供失智症照顧者之疾病照顧技巧及精神支持，並建立縣內失智共同照護網絡資訊，最重要的是提升失智症確診率及服務覆蓋率。此為澎湖縣唯一失智共同照護中心，有責任為澎湖區民眾提供有關失智個案及家屬全方位的照顧諮詢服務及全人醫療。 夏季特賣 由於澎湖目前失智個案約有1400多個，75個列管個案，且台灣高齡邁向超高齡社會，2025年65歲以上人口就超過百分之20，預料失智人口會增加更多；因此部澎精神科主任劉潤謙醫師呼籲，若發現家人出現失智症狀，例如：認知、記憶、注意力、判斷力、情緒、行為的改變等等，都可到失智共同照護中心尋求資源。 澎湖區失智共同照護網絡需要結合醫療、長照、地方機關、服務據點、友善商家等網絡成員一起努力，配合澎湖故有的人情味及互相關懷的純樸善良風氣，提供失智個案及照顧者完善照護服務，共同創造友善失智社區環境，讓澎湖成為台灣第一個失智友善島。 澎湖縣失智共同照護中心聯絡方式 聯絡時間：週一至週五，上午8時至12時，下午1時30分至5時30分
下面附上一則新聞讓大家
部澎精神科主任劉潤謙醫師。（圖／記者鄧至傑攝 , 2017.07 27）
營造澎湖成為失智友善島。（圖／記者鄧至傑攝 , 2017.07 27）
衛福部澎湖醫院郭泰宏院長。（圖／記者鄧至傑攝 , 2017.07 27）
聯絡電話：（06）9261151分機50804，失智共同照護中心個案管理師
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